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아스파탐 발암 가능물질 2B군으로 분류할 계획 예정 중.. 아스파탐 제로 탄산음료에 많이 쓰이는 인공 감미료 중 하나인 아스파탐이 세계보건기구인 WHO에서 발암 가능 물질로 지정할 계획이 있다고 합니다. 이미 무설탄 음료나 과자, 사탕 등에도 널리 쓰이고 있는 성분 중 하나 입니다. 1.아스파탐 뜻 아스파탐은 설탕의 200배의 단맛을 내는 인공 감미료 입니다. 설탕을 많이 먹으면 살이찌고 몸에 안좋다는 연구결과가 나오고 되면서 저칼로리 음료나 음식에 설탕 대체제로 사용되고 있습니다. 2.아스파탐 인체에 무해한가? 아스파탐의 안정성에 대한 연구가 충분치 않은 상황에서 설탕을 대신해서 인공 감미료를 많이들 사용하고 있어서 아직은 인체에 어떤 현상이 나타날지는 모르지만, 인공 감미료를 하루 섭취량을 넘어설 정도로 섭취만 하지 않으면은 안전하다는 입장도 있습니다. 3... 2023. 6. 30.
선풍기 키고 자면 나타나는 결과..(충격) 선풍기 키고 자면 죽는다는 괴담이 퍼진면서 일부 사람들은 잠을 잘때 선풍기를 틀지 않고 주무시는 분들도 계셨습니다. 결론부터 말씀 드리면 선풍기 키고 잠을 자더라도 죽지 않습니다. 유독 한국에서만 퍼진 선풍기 괴담이 퍼진 왜 이렇게 널리 퍼졌는지 이유는 밝혀지지 않았지만, 선풍기 괴담이 퍼졌을 당시 전기 값이나 전력 량이 부족해서 퍼졌지 않았을까 추측이 될 뿐입니다. 하지만, 선풍기 켜놓고 자면 주의할 사항은 있는데 계속해서 확인해 보세요. 1. 선풍기 키고 자면 주의사항 감기 선풍기 바람을 쐬면서 잠을 자게 되면 오랫동안 선풍기 바람을 맞으면서 자기 때문에 체온이 내려가게 되서 감기에 걸릴 수 있습니다. 건조함 선풍기 바람을 자면서 장시간 쐬게 되면 피부, 입 등이 건조해질 수 있습니다. 전기요금 냉방.. 2023. 6. 29.
밤호박 보관법 맛과 영양을 잃지 않는 1도 안 어려운 꿀팁 밤호박 보관법 잘못 보관하게 되면 맛을 제대로 내지 못하고 곰팡이가 피면서 빨리 상해버릴 수 있습니다. 그래서 밤호박 보관을 잘하셔야지 밤호박의 영양과 맛을 제대로 누릴 수 있는데요. 밤호박을 보관하는 방법은 어렵지 않기 때문에 읽어보시고 따라하시면은 누구나 하실 수 있습니다. 1. 밤호박 보관법 밤호박 보관법 하실 때에 시원하고 통풍이 잘되는 장소에서 보관하시는게 좋습니다. 특히, 서늘하면서 습기가 잘되는 곳에 바닥에 신문지를 깔아두시고 그 위에 밤호박을 올려두는게 가장 좋습니다. 밤호박에 에틸렌에 민감해서 다른 과일이나 채소랑은 같이 보관하시면 안됩니다. 밤호박에 흙이나 먼지 처리방법 밤호박에 흙이나 먼지가 묻어 있다면 마른 수건으로 닦으시면 되는데, 절대 물을 묻혀서 닦으시면 안되고 마른수건으로 닦.. 2023. 6. 28.
감자 삶는법 3가지 맛있게 먹고 효능도 챙기는 일석이조 효과 감자 삶는법 처음 해보는분도 어렵지 않게 할 수 있습니다. 삶는방법이 3가지 준비되어 있으니 읽어보시고 따라해보세요. 준비물은 냄비, 감자, 물, 소금 등이 필요할 수 있습니다. 1. 감자 삶는법 일반적인 감자 삶는법 감자에 묻은 흙 등 불순물이 없도록 깨끗하게 씻어주세요. 감자 껍질을 벗겨주시고 감자 삶을 넉넉한 크기의 냄비를 준비하고 소금을 적당히 넣고 감자를 끝까지 잠기기 전까지 물을 냄비에 담아주세요. 처음은 센 불로 끓이시다가 물이 끓고 김이 나기 시작하면 중간 불로 바꿔주세요. 물이 넘쳐 흐르면 중간불에서 약불로 바꿔주세요. 감자가 익었는지 젓가락을 이용해서 찌르는데 부드럽게 들어가면 익은 것입니다. 껍질 째 감자 삶는법 감자 표면에 묻은 흙 등을 물에 깨끗이 씻어주세요. 소금 1스푼 뉴슈가 .. 2023. 6. 27.